Сколько километров в калориях?

Самый эффективный метод для похудения — подсчет потребляемых калорий с тем, чтобы сжечь их. А для этого надо не только знать калорийность блюда, но и понимать, сколько придется потрудиться в спортзале или на беговой дорожке, чтобы лишнее не отложилось в боках. В данном случае эквивалентом выбрано расстояние для занятий бегом.
sjigaem_kallorii_01

sjigaem_kallorii_02 sjigaem_kallorii_03 sjigaem_kallorii_04 sjigaem_kallorii_05 sjigaem_kallorii_06 sjigaem_kallorii_07 sjigaem_kallorii_08 sjigaem_kallorii_09 sjigaem_kallorii_10 sjigaem_kallorii_11 sjigaem_kallorii_12 sjigaem_kallorii_13 sjigaem_kallorii_14 sjigaem_kallorii_15

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *