Конфликты в семье – что с ними делать

394890-img2011102511451144-1200x720

Еще вчера вы думали о том, как организовать свадьбу, где белое платье в пол купить, самое красивое, изящное, чтоб все гости ахнули (http://stilnaya.com.ua/white-womens-dress). А сегодня уже первые конфликты портят настроение, и начинает казаться, что вы совершили непоправимую ошибку. Не нужно расстраиваться раньше времени. Вот, что по этому поводу думает психолог.

Конфликты неизбежны в любой семье. Их не нужно бояться и не нужно избегать. Наоборот, конфликты полезны. Если правильно к ним относиться и направлять в нужное русло, они ведут к прояснению отношений и к лучшему взаимопониманию в дальнейшем. Сами по себе конфликты не ведут к расставаниям и разводам. К таким последствиям приводит неумение проходить через конфликтные ситуации и извлекать из них позитивный опыт.

Нужно научиться преодолевать эмоциональный дефицит, который возникает практически у любой пары – ведь все люди разные и желания у них не всегда совпадают. Научитесь сами понять причины своего неудовольствия и дайте партнеру ключи, чтобы он знал какими действиями и как может на вас воздействовать. Просто обговорите конкретные моменты – например, что вам не хватает тактильного контакта, или теплых слов, или нужны какие-то другие проявления чувств.

Любовь, на самом деле, в очень большой степени зависит от нас самих. Это наш осознанный труд, и мы сами выбираем, кого любить и как. И ее нужно растить как маленького ребенка, чтобы она взрослела и крепла.

Не пытайтесь найти правого и виноватого в вашем конфликте – совершенно бесполезное занятие. Просто одному нужно одно, другому, соответственно, другое. И если интересы пересекаются мало, конфликт неизбежен. Надо пытаться найти точки пересечений в интересах обеих сторон, чтобы можно было прийти к консенсусу, и садиться за стол переговоров в спокойной обстановке, обязательно доброжелательной, возможно, преподносить все в юмористической форме.

Многие допускают здесь другую распространенную ошибку – уходят от конфликтов любыми способами или закрываются в себе. Вы все равно не сможете постоянно себя контролировать – это нереально. Это значит, что напряжение между вами будет только нарастать. И однажды выплеснется в очень некрасивой форме или вообще приведет к ситуации, когда накопилось слишком много обид и примирение невозможно.

Чтобы не доводить до такого, научитесь проговаривать словами все свои ожидания. Вообще, говорить на тему построения межличностных отношений – это и есть та работа, результатом которой станет крепкая семья и любовь на долгие годы.

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *